はじめよう!ノルディックウォーク体験

初心者向けのノルディックウォーク体験教室を開催します。今、注目のフィットネス「ノルディックウォーク」を公園で体験。2本のポールを使ったウォーキングで、手軽さと全身運動効果の高いエクササイズとして注目が高まっています。道具のレンタル無料、指導員によるレクチャー付と、気軽に体験できます。
◇日 時:11月24日(日)
◇場 所:入口広場集合
◇受 付:当日受付にて 午前10:30~、午後13:30~
◇定 員:30名様
◇参加費:無料